Badebomben selber machen. Natürliches Grundrezept
Badebomben selber machen gibt dir volle Kontrolle über deine Zutaten. Du bestimmst Duft, Pflege und Qualität selbst. Genau deshalb ist Badebomben selber machen für viele die bessere Wahl als gekaufte Produkte.
Mit einem erprobten Rezept stellst du sprudelnde Badekugeln her, die pflegen und gut duften. In diesem Beitrag zeige ich dir das bewährte Grundrezept.
Warum du Badebomben selbst machen solltest
Selbst gemachte Badekugeln geben dir mehrere Vorteile.
du bestimmst die Inhaltsstoffe
du vermeidest unnötige Zusätze
du passt Duft und Pflege an deine Haut an
du nutzt hochwertige ätherische Öle gezielt
Die Basis ist immer gleich. Natron reagiert mit Zitronensäure und erzeugt den Sprudeleffekt im Wasser.
Sprudelnde Badekugeln oder Badebomben selber machen. Das bewährte Grundrezept
Dieses Rezept für sprudelnde Badekugeln basiert auf der klassischen Kombination aus Natron und Zitronensäure. Die beiden Stoffe reagieren erst im Badewasser und sorgen für das typische Sprudeln.
Badebomben Rezept
46 % Natron
20 % Zitronensäure
5 % Epsomsalz (Bittersalz)
1,2 % Weinsäure
7 % SCS Sodium Lauroyl Sarcosinate Tendid
7 % SLSA Sodium Laryl Sulfoacetate Tensid
1,2 % Kakaobutter
1,2 % Edelweiß Ölmazerat
Die festen Fette wie Kakaobutter und Kokumbutter im Wasserbad schmelzen. Anschließend herausnehmen und das Öl dazu geben.
Die trockenen Zutaten samt Tensiden in einer großen Schüssel gut vermischen.
Eine gute Atemschutzmaske ist hilfreich, da die Tenside die Lunge reizen können.
Nun gibt man zu den trockenen Zutaten die Öle und das Lysolecithin hinzu. Alles sehr gut vermengen.
Als Letztes kommt das ätherische Öl hinzu.
Nun kann man mit einem Löffel oder mit der Hand etwas Masse entnehmen und in Silikonformen pressen.
Zum Aushärten in den Kühlschrank geben.
Badebomben selber machen, welche ätherischen Öle sich gut eignen
Du willst Duft und Wirkung kombinieren. Diese Beispiele funktionieren gut.
Entspannend
Lavendel
römische Kamille
Benzoe
Belebend
Orange
Grapefruit
Rosmarin
Hautpflegend
feines Mandelöl
Jojobaöl
Kakaobutter
Arbeite sparsam. Zu viel Öl macht die Kugeln weich.
Häufige Fehler und wie du sie vermeidest
Badebomben zerfallen
Du drückst die Masse zu locker.
Lösung: stärker pressen, zur Not die Mischung leicht nachfeuchten. Aber meist kommt es sofort zu einer Reaktion zwischen Säuren und Natron. Besser ist es die Masse in die Form pressen.
Masse beginnt zu sprudeln
Flüssigkeit ist im Spiel. Das passiert bei den Rezepten, bei denen Hydrolat oder Wasser verwendet wird. Wenn du allerdings unbedingt welches hinzugeben willst, dann wäre eine mögliche Lösung:
Wasser nur als feinen Sprühnebel einsetzen
Zitronensäure immer trocken einarbeiten
- Beachte, meist gehen die Badebomben in der Form hoch. Das ist eine Reaktion, die sich durch die Zutaten nicht vermeiden lässt.
Badebomben werden zu weich
Zu viel flüssiges Öl.
Lösung: Anteil reduzieren oder mehr Stärke zugeben.
Natürliche Zusätze für mehr Pflege
Du kannst dein Rezept gezielt aufwerten.
Gute Optionen
gemahlene Haferflocken
getrocknete Ringelblumen
rosa Tonerde
Milchpulver
Blüten und Kräuter geben optischen Effekt und leichte Pflege.
So lagerst du deine Badebomben richtig
Feuchtigkeit ist der größte Feind.
Du lagerst sie am besten:
trocken
luftdicht
kühl
dunkel
Wenn sie Luftfeuchtigkeit ziehen, verlieren sie Sprudelkraft.
Für wen sich DIY Badebomben besonders lohnen
Selber machen passt gut, wenn du:
empfindliche Haut hast
synthetische Düfte meiden willst
mit ätherischen Ölen arbeitest
individuelle Mischungen liebst
Du bekommst volle Kontrolle über jede Zutat.
Schnelle Varianten für Badekugeln selber machen
zum Experimentieren
Wenn du variieren willst, ändere nur einen Faktor.
Beispiele
Lavendel + violette Tonerde für ein Abendbad
Orange + Sanddornöl für frischen Duft
Hafer + Kamille für sensible Haut
So findest du deine eigene Signatur.
Mit diversen getrockneten Kräutern und Blüten lassen sich die Badebomben besonders aufhübschen und ergeben ein sehr schönes Geschenk.
Diese Badebomben eignen sich sehr gut für ein Fußbad, und wenn du sie für eine Badewanne herstellen möchtest, kannst du große Kugeln produzieren.
© Marlies Schneider, Referentin der FNL Kräuterakademie
Kräuterkurse, Kräuterwanderungen Vorarlberg
FNL Bezirksleitung Bregenz
Haftungsausschluss/Disclaimer
Ich muss aufgrund der Rechtslage darauf hinweisen, dass ich keine Medizinerin oder auch Kosmetikerin, Köchin bin. Alle Aussagen, die ich auf meinem Blog treffe über Wirkungsweisen/Eigenschaften von Kräutern, Rezepten, Rohstoffe basieren auf meiner persönlichen Erfahrung und Verwendung und aus der Volksheilkunde. Es handelt sich bei keinem meiner Blogbeiträge um ein Heilversprechen oder ähnliches diese basieren auf Erfahrungswerte der Volksheilkunde. Die Inhalte ersetzen keinen Gang zum Arzt. Eine Eigendiagnose kann nicht gestellt werden. Wenn du meine Rezepte nachmachst dann auf Eigenverantwortung.
